不眠

不眠

年に2回ほど突然発生する「眠れない病」

昨日やってきました。

体は疲れているのに、頭が冴えて全く眠れないのです。

とくれば、カモミールミルクティーですね。

電気をつけるとまた目が冴えるので、

暗がりの中でカモミールを探すことに。

が、カモミールはなぜかいつも

ハーブが並んでいる棚からはみ出して

ひとつだけ違う場所においてあります。

もしかして、暗がりを想定して、無意識にそうしていたの?

と、余計なことを考え付いて、さらに目が冴える・・・

そうこうしている間にさすがに眠くなって眠ったようです。

お休み3秒の自分には眠れないことはかなりのストレスでした。

今、不眠で悩む人が増えています。

そんな人の気持ちの理解を深めた夜でした。

関連記事

ティーの専門家ティーコンシェルジュが教える 有機ジンジャー

ティーの専門家ティーコンシェルジュが教える 有機ジンジャーの画像

身体を温めたい時に ~有機ジンジャー~

寒くなるこの時期、ジンジャーティーで温まりましょう♪

ティーの専門家ティーコンシェルジュが教える 韃靼蕎麦茶

ティーの専門家ティーコンシェルジュが教える 韃靼蕎麦茶の画像

香ばしい香りでほっと一息 ~韃靼蕎麦茶~

黄色い水色がきれいな韃靼蕎麦茶

ティーの専門家ティーコンシェルジュが教える 中国茶

ティーの専門家ティーコンシェルジュが教える 中国茶の画像

歴史を感じる中国茶 ~鳳凰単そう 黄枝香~

中国茶でひとやすみ♪