むくみ防止におすすめのティー
5月は新緑の季節なのに、今年はゴールデンウィークの連休も雷が鳴ったり、
雨が降ったりと天気が不安定でしたね。
沖縄はもう梅雨入りとなり、来月には本州にもじめじめとした梅雨がやってきます。
天気が悪いと何となく体の代謝が悪くなるという方もいらっしゃるかもしれません。
体内で水分が溜まってしまい、むくんでしまう…
そんな時におすすめのティーが「ダンデライオン」です！
ダンデライオンとはセイヨウタンポポの根のお茶です。
見た目もすこしゴツゴツしています。
「おねしょのハーブ」とも言われるダンデライオンは利尿作用があり、
むくみが気になる方におすすめです。
香りはすこしごぼうのような感じもしますが、
甘い香りも感じられます。
このダンデライオンを焙煎したものがタンポポコーヒーです。
コーヒーを飲みたいけどカフェインが気になる！という方には
このタンポポコーヒーもおすすめです。
たんぽぽの根のお茶、ダンデライオン！
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